Getting Started

תיאור קורס יסודות:

קורס יסודות הינו קורס המיועד לרוכבים עם ניסיון עד שנה בשטח ואולי אף התנסו ברכיבת סיגנלים.

.הקורס הינו צעד ראשון וחשוב ללמידה נכונה ומסודרת כיצד לרכב נכון יותר בשטח ולהרגיש בטוח יותר

הקורס מונה 3 מפגשים, ועובר על כל יסודות הרכיבה והטכניקה הדרושה לרכיבת סינגלים טכניים.

הקורס יכלול תרגול ולימוד מתודי ומאד מסודר ומדורג אשר מתבסס על ניסיון רב בהדרכה והפשטת הנדרש לרכיבה נכונה, בטוחה ומהנה יותר.

 

מניסיוני כמי שלא למד בשלבים הראשונים בצורה מסודרת, לקח זמן רב להיגמל מההרגלים השגויים, לכן ראשית אני מבין מה אתם עוברים, ושנית בהחלט ממליץ לחסוך את הזמן והאנרגיה, ומהרגע הראשון ללמוד בצורה מסודרת ועם ליווי מקצועי.

- הקורס כולל

 

:שיפור כל טכניקות הליבה

 

  • עמידת מוצא נכונה יותר לרכיבה טכנית 

  • מבט מנחה גוף לשליטה וקריאה נכונה יותר של השטח 

  • בלימה מודולרית ומותאמת לתנאי שטח משתנים 

  • מעבר מכשולים ורצף של מכשולים 

  • שליטה בטכניקת סיבובים 

  • בחירת קוים בטוחים ומהירים יותר 

  • תורת קפיצת מדרגה 

  • ירידת שיפועים ומדרגות סלע 

  • עליות ועליית מדרגות בפרט 

  • מתן כלים מעשיים להמשך תירגול בבית

.כמו בכל קורס ומפגש, אני מצלם סטילס, סלו מושיין וידאו וגופרו לשימוש במהלך המפגש וכשיעורי בית ומשוב לאחר המפגש

וכן משתדל להשאר יחסית קרוב לרכב כדי לעזור לרוכב לזכור ולחזור לאותם מסלולים כדי להתאמן.

שינויים והתאמות אבצע לפי מס', ואופי הנרשמים.

.ברגע שההרשמה נסגרת אני פותח קבוצה בווטסאפ לטובת סגירות ועידכונים

 

  • כל מפגש כשעתיים וחצי

  • מס' מפגשים 3

  • מס' נרשמים מוגבל ל6-8 נרשמים (קב' קטנה ואיכותית מקנה לנו יכולת למידה גבוהה ואיכותית יותר)

  • מחיר לקורס - 750 ש"ח 

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • strava-logo1
  • White YouTube Icon
  • White Vimeo Icon

© 2013 by Avner Firon MTB Guide

שלח הודעה: